Objawy gorączki - jak je zwalczyć?

Odczuwasz dreszcze, bóle mięśni, suchość w ustach czy wysuszoną śluzówkę? To może być gorączka. Wzrost temperatury powyżej normy to reakcja obronna organizmu na czynniki, które przyczyniają się do powstania stanu chorobowego. Do objawów występowania gorączki należą: bóle głowy, przyspieszona akcja serca, brak apetytu i uczucie pragnienia oraz dreszcze i nadmierna potliwość. Gorączka to również jeden z najczęstszych symptomów towarzyszących przeziębieniu i grypie.

Definicja gorączki

Wciąż wiele osób myli stan podgorączkowy z gorączką. Temperatura ciała, zarówno dziecka jak i dorosłego, może wahać się w ciągu dnia od 36,6°C do 37,5°C. Najniższa ciepłota występuje zazwyczaj po przebudzeniu, ponieważ podczas snu nasze procesy metaboliczne przebiegają wolno. W ciągu dnia organizm pracuje na pełnych obrotach, a co za tym idzie wzrasta temperatura ciała. Wszystko jest jednak sprawą indywidualną i zależy od cech naszego organizmu. Umownie mówimy o stanie podgorączkowym, jeżeli temperatura ciała wynosi powyżej 37°C, zaś o gorączce, jeśli przekroczy 38°C¹⁹.

Do pomiaru temperatury ciała można użyć kilku rodzajów termometrów. Należy jednak pamiętać, że wynik może się nieco różnić ze względu na miejsce pomiaru. Najczęściej wykonujemy go pod pachą, coraz częściej w uchu, rzadziej w jamie ustnej, u niemowląt w odbytnicy, ze względu na dokładność pomiaru. Ważne, by podczas mierzenia nie poruszać się, nie pić rozgrzewających napojów i cierpliwie poczekać na sygnał, że pomiar został dokonany. W przypadku tradycyjnych termometrów należy poczekać ok. 5 minut na uzyskanie rzetelnego wyniku.

Przyczyny gorączki

Utrzymywanie właściwej temperatury ciała jest istotne m.in. dla prawidłowego przebiegu procesów metabolicznych i niektórych procesów immunologicznych. Gorączka stanowi zaburzenie termoregulacji, podczas którego organizm zaczyna dążyć do innej temperatury niż prawidłowa. Przyczyn pojawienia się gorączki może być wiele i specjaliści dzielą je na kilka grup²⁰. Najczęściej jednak występuje ona z powodu infekcji wirusowych w tym grypy, której towarzyszyć może ból gardła, kaszel, katar i ból mięśni. Rzadziej pojawiają się wymioty czy biegunka. Takie infekcje wirusowe najlepiej leczyć przyjmując środki przeciwbólowe i przeciwkaszlowe dostępne w aptekach tj. Vicks AntiGrip Complex.

Kolejnym powodem przyczyniającym się do wzrostu temperatury ciała są infekcje bakteryjne dróg oddechowych. Zarażone gardło, krtań, nos czy coraz częściej zatoki dają duży dyskomfort bólowy dlatego tak ważne jest, aby odpowiednio szybko zapobiegać rozprzestrzenianiu się bakterii.

Sam przebieg gorączki może być różny: od ciągłego przez przerywany, zwalniający czy trawiący. Organizm uruchamiając mechanizmy obronne podnosi jednocześnie swoją temperaturę, ponieważ dzięki temu wzrasta skuteczność systemu ostrzegania. Warto wiedzieć, że gorączka jest jedynie oznaką choroby zaliczaną do sześciu występujących symptomów przeziębienia i grypy³¹. Nie stanowi choroby sama w sobie.

Przyczyny gorączki zostały sklasyfikowane, najczęściej wyróżnia się pięć dużych klas przyczyn stanów gorączkowych²²:

gorączka wywoływana przez czynniki zakaźne. Najczęściej są to zakażenia bakteryjne, wirusowe, grzybiczne czy pasożytnicze,
gorączka wywoływana nowotworem,
gorączka wywołana przez stan immunologiczny, dotyczy najczęściej zaburzeń związanych z chorobami alergicznymi, zakażeniem wirusem HIV czy genetyczne uwarunkowania o charakterze autoimmunologicznym,
gorączka o podłożu endokrynologicznym np. zaburzenia hormonów tarczycy,
gorączką o nieustalonej przyczynie lub np. hipertermia wywołana czynnikami zewnętrznymi, takimi jak słońce.

Leczenie gorączki

W związku z tym, że przyczyn gorączki może być wiele należy każdorazowo decyzje o leczeniu rozpatrywać indywidualnie. Uważa się, że u ok. 30% chorych przewlekle gorączkujących, diagnozowanych w ośrodkach wysokospecjalistycznych nie udaje się ustalić przyczyny gorączki, co pozwala na rozpoznanie gorączki nieznanego pochodzenia²³.

Gorączkującego noworodka czy niemowlę zawsze powinniśmy skonsultować z lekarzem. W przypadku starszych dzieci, w sytuacji gdy gorączce towarzyszy nasilający się katar czy kaszel nie ma na co czekać i koniecznie należy zgłosić się do specjalisty. Łagodne stany przeziębienia u dzieci lub sama gorączka to najczęściej tzw. trzydniówka, która nie wymaga konsultacji lekarskiej. Jeżeli gorączka utrzymuje się dłużej niż trzy dni lub objawy znacząco się nasilą, wtedy wizyta u specjalisty będzie konieczna. W przypadku infekcji wirusowej gorączka może utrzymywać się do tygodnia. W przypadku utrzymywania się wysokiej temperatury powyżej 7 dni konieczna jest wizyta u specjalisty.

Zazwyczaj w pierwszej kolejności sięgamy po domowe środki zwalczające gorączkę. Ważne, by gdy gorączkujemy dużo pić, w szczególności płynów o temperaturze pokojowej, ponieważ zwiększona temperatura przyczynia się do utraty wody. Można również zastosować naturalne soki czy herbatki o działaniu napotnym np. z kwiatów lipy, owoców czarnego bzu czy malin. Te „babcine” metody przynoszą rezultaty, ponieważ gdy skóra się poci organizm oddaje ciepło na zewnątrz. Dodatkowo można stosować chłodne okłady na kark i czoło lub schładzać całe ciało w krótkiej kąpieli (temperatura wody powinna być około 1°C niższa niż temperatura organizmu).

Warto również sięgnąć po preparaty, takie jak Vicks AntiGrip Complex, Vicks AntiGrip czy Vicks AntiGrip Max, który dzięki zawartości paracetamolu działa przeciwbólowo i przeciwgorączkowo, likwidując wszystkie 6 objawów przeziębienia: gorączkę, ból głowy, ciała, gardła, obrzęk błony śluzowej nosa oraz kaszel mokry, a jednocześnie oczyszcza drogi oddechowe.

Gorączka przy grypie i przeziębieniu

Przeziębienie i grypa to dwie różne choroby zakaźne o tym samym podłożu wirusowym, dające podobne objawy, choć wywoływane przez różne szczepy wirusów. Gorączka to objaw, który towarzyszy zarówno przeziębieniu i grypie, jednak w różny sposób. W przeziębieniu gorączka ma przebieg lekki (stan podgorączkowy między 37°C a 38°C) lub wcale się nie pojawia. Natomiast w przypadku grypy pojawia się wysoka gorączka (między 38°C a 40°C ) i utrzymuje się około 3-4 dni.

Na rynku są dostępne preparaty, które w swoim składzie zawierają substancje czynne łagodzące objawy przeziębienia i grypy. Do leków obniżających gorączkę a jednocześnie zwalczających wszystkie 6 objawów przeziębienia i grypy należą Vicks AntiGrip Complex, Vicks AntiGrip czy Vicks AntiGrip Max o zwiększonej dawce substancji czynnych.

¹⁹Maśliński S., Ryżewski J.: Patofizjologia; PZWL, 2007, s. 310.

²⁰Kucharz E. J.: Diagnostyka różnicowa stanów gorączkowych. Rocznik Pomorskiej Akademii Medycznej w Szczecinie, 2010; 56, SUPPL. 1, str. 25–28.

²¹http://tevamed.pl/docs/SWResearch_Vicks_raport_SW_24012017.pdf, data dostępu: 12.09.2017r.

²²Kucharz E.J.: Chory przewlekle gorączkujący – poszukiwanie przyczyny i leczenie. Przew Lek. 2010; str. 85–89.

²³Franczak-Drygalska A., Jankiewicz-Ziobro K., Kotulska A., Kucharz E.J.: Etiology of enhanced body temperature in patients admitted due to fever of unknown origin: analysis of 100 consecutive cases. Reumatologia. 2005; str. 103–104.

PO/VCK/17/0065

Objawy gorączki - jak je zwalczyć?